6 kwietnia 2020
Testosteron – męski problem
Testosteron – dobry, czy zły? Testosteron to jeden z najbardziej rozpoznawalnych hormonów płciowych w społeczeństwie. Nic dziwnego skoro pojawia się tez w kulturze masowej. Kayah śpiewała […]
Problematyka kwasów tłuszczowych omega 3 w żywieniu
Kwasy tłuszczowe omega 3 (o3) należą do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), które muszą być dostarczane wraz z pożywieniem. W wielu badaniach naukowych wykazano wielokierunkowy, korzystny […]
Seminarium – wpływ diety na proces uczenia się i stan mózgu
3 listopada prowadziłem seminarium w Łódzkim Centrum Doskonalenia Nauczycieli i Kształcenia Praktycznego, dotyczące wpływu diety na proces uczenia się i stan mózgu. Poniżej krótkie podsumowanie. 5 […]
Dietetyk Łódź, Trener personalny Łódź – Dawid Szajrych
Dobry dietetyk w Łodzi? Jeżeli szukasz takiego to mam dla Ciebie dobrą wiadomość. Trafiłeś pod właściwy adres. W ramach naszej współpracy wykorzystam swoją zdobytą wiedzę i umiejętności. Do […]
Czy odżywiasz się jak przeciętny Polak?
Ustalenie co i jak jeść jest kwestią sporną wśród specjalistów od wielu lat. Z jednej strony mamy oficjalne zalecenia: piramidę żywieniową propagowaną przez Instytut Żywności i […]
